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Aloo Paratha Recipe |भरवां आलू पराठा कैसे बनाएं

Aloo Paratha Recipe |भरवां आलू पराठा कैसे बनाएं

Cuisine: India(Punjabi)
Servings

4

servings
Prep time

15

minutes
Cooking time

20

minutes
Calories

300

kcal

Aloo Paratha is a popular North Indian flatbread stuffed with a spicy, flavorful mashed potato filling. This delicious comfort food is made by kneading soft whole wheat dough, rolling it out, and stuffing it with a seasoned mixture of boiled potatoes, green chilies, coriander, cumin, and traditional Indian spices. Once filled, the paratha is cooked on a hot tawa (griddle) with ghee or butter until golden brown and crisp on the outside. Aloo Paratha is best served hot with a dollop of fresh butter, creamy curd (yogurt), and sometimes tangy pickle on the side. It is a beloved breakfast dish across India and a wholesome meal that brings warmth and satisfaction with every bite. | आलू पराठा उत्तर भारत का एक बेहद लोकप्रिय परंपरागत व्यंजन है, जो मसालेदार आलू की स्टफिंग से भरे हुए गेहूं के पराठों से बनता है। इसे नरम आटे में उबले हुए आलू, हरी मिर्च, धनिया, जीरा और पारंपरिक मसालों की चटपटी भरावन भरकर बेलने के बाद तवे पर घी या मक्खन के साथ सेंका जाता है, जब तक कि वह सुनहरा और कुरकुरा न हो जाए। गरमागरम आलू पराठा मक्खन, ताज़ा दही और कभी-कभी अचार के साथ परोसा जाता है, जो इसके स्वाद को दोगुना कर देता है। यह डिश न केवल एक भरपेट और स्वादिष्ट नाश्ता है, बल्कि हर घर में सुबह की एक पसंदीदा शुरुआत भी है।

📝 Ingredients | सामग्री

    • 2 cups wheat flour (गेहूं का आटा)

    • 4 medium boiled potatoes (उबले हुए आलू)

    • 2 green chilies, finely chopped (हरी मिर्च)

    • 1 tsp grated ginger (कद्दूकस अदरक)

    • 1 tsp ajwain (अजवाइन)

    • 1 tsp red chili powder (लाल मिर्च पाउडर)

    • 1 tsp garam masala (गरम मसाला)

    • Salt to taste (नमक स्वाद अनुसार)

    • Ghee or oil for cooking (घी या तेल)

👨‍🍳 Instructions | विधि

  • 1. Prepare Dough
    Mix wheat flour with water to knead a soft dough. Cover and let it rest for 15 minutes.
    गेहूं के आटे में पानी मिलाकर नरम आटा गूंथ लें। इसे ढककर 15 मिनट के लिए रख दें।

    2. Make Filling
    In a bowl, mash boiled potatoes. Add green chilies, ginger, ajwain, chili powder, garam masala, and salt. Mix well.
    एक बाउल में उबले हुए आलू मैश करें। इसमें हरी मिर्च, अदरक, अजवाइन, लाल मिर्च पाउडर, गरम मसाला और नमक डालें। अच्छी तरह मिला लें।

    3. Roll and Stuff
    Divide the dough and filling into equal portions. Roll out a dough ball, place filling, seal edges, and roll gently.
    आटे और भरावन को बराबर भागों में बाँट लें। आटे की लोई बेलें, उसमें भरावन रखें, किनारों को बंद करें और हल्के हाथों से बेल लें।

    4. Cook Paratha
    Heat a tawa. Cook each paratha with ghee until golden brown on both sides.
    तवा गरम करें। पराठे को घी लगाकर दोनों तरफ से सुनहरा होने तक सेकें।

    5. Serve Hot
    Serve hot with butter, curd, or pickle.
    पराठे को मक्खन, दही या अचार के साथ गरमागरम परोसें।

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    I’m Arbaz Ali, the home cook behind Foodie Notebook. I love exploring Indian flavors and sharing easy, tasty recipes for every kitchen. Whether you're a beginner or a pro, you'll find something delicious here. Follow along for step-by-step recipes, tips, and food inspiration!

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